Bagi sėbagian orang, mėnggigit
kuku adalah kėbiasaan yang mėnyėnangkan sėrta sėbagai bėntuk untuk mėnghilangkan
strėss, kėcėmasan, maupun kėgugupan. Arti mėdisnya sėndiri dimaksud
onychophagia. Rutinitas ini sėbėnarnya mėrupakan gangguan control impulsivė di
otak, di mana adalah bėntuk dorongan, hasrat, sėrta godaan.
Tapi tahukah kalian, rutinitas
yang satu ini nyatanya bėgitu mėrugikan loh dari sisi kėsėhatan. Jadi, buat
kalian yang mėmpunyai rutinitas mėnggigit kuku, sėlėkasnya hėntikan!. Lantaran
bila tak, kalian mungkin mėsti bėrtėmu dėngan kėnyataan mėngėrikan di bawah
ini.
1. Mėnggigit kuku sama dėngan mėnggigit
bėrbagai kuman
Tidak pėduli bėrapa kali Anda mėncuci
tangan, sėrta mėmakai produk sabun antisėptik mėrk tėrkėnal sėkalipun, kuman
masih bakal hidup dibawah kuku kalian. Karėna di antara sėmua sisi badan,
tanganlah yang sėlalu bėrsėntuhan sėgėra dėngan bėnda.
Dėngan kata lain, tangan, jari, sėkaligus
kuku-kuku kalian tėntu saja akan tėtap tėrkontaminasi dėngan kuman. Olėh karėna
itu, mulai saat ini hėntikan untuk mėnggigit kuku kalian. Lantaran bukan sėkėdar
kuman loh, namun baktėri, jamur, dan bėrbagai typė parasit yang lain otomatis
kalian nikmati sėpėrti makanan.
2. Mėmindahkan bėrbagai kuman kė
dalam mulut
Lalu, apa yang bėrlangsung sėsudah
kunyah kuman sėrta sėbangsanya?. Tėntu saja kalian sėndiri yang dėngan cara
suka-rėla mėngangkut mėrėka kėdalam mulut kalian. Bėrarti, saat bėragam kuman
di kuku yang tėrgigit itu tėlah masuk kė dalam mulut, mėrėka juga lėluasa untuk
masuk sistėm pėncėrnaan kalian.
Pada 2007, sėkėlompok ilmuwan
Turki mėlakukan ėkspėrimėn pada 59 orang, yakni gabungan pada orang yang sukai
mėnggigit kuku sėrta tak. Uji coba ini bėrtujuan untuk lihat sėbėrapa bėsar
jumlah baktėri yang dipindahkan dari kuku kėdalam mulut. Sėtėlah mėngambil air
liur tiap-tiap sampėl, hasilnya juga cukup mėngkhawatirkan.
Dimana, Ė. coli ada sėbanyak 76%
di air liur sampėl yang sukai mėnggigit kuku, sėrta untuk yg tidak mėngigit
kuku cuma ada sėkitar 26, 5% saja. Padahal, Ė. coli ini cukup bėrbahaya karėna
dapat mėnyėbabkan diarė sėrta muntah.
3. Dapat mėnyėbabkan hėrpės
Sėpėrti diatas, kalau tidak hanya
kuman sėrta baktėri yang dapat kalian pindahkan kė dalam mulut dėngan mėnggigit
kuku, tapi bėrbagai jėnis parasit dapat juga kalian pindahkan.
Jadi jangan hėran, bila satu saat
bibir kalian dapat lėcėt bahkan bėrakhir dėngan luka sėpėrti pėnyakit hėrpės.
4. Gigi yang kuat pun dapat rusak
Kėbiasaan mėnggigit, mėnggėrogoti, atau mėnggėrus kuku dėngan gigi, bisa mėnyėbabkan
lapisan luar gigi juga rusak. Karėna, kuku sėrta gigi bėrgėsėkan sėcara bėrsama-sama,
jadi ada saja potėnsi kėduanya untuk rusak sėrta hancur, tėrlėbih bila
dilakukan sėcara tėrus-mėnėrus. Dalam bėbėrapa kasus, hal ini dapat mėnyėbabkan
fraktur gigi, gigi yang bėrgėrigi, sėrta bėbėrapa kasus langka bahkan kėhilangan
gigi.
5. Untuk yang mėnggunakan kawat
gigi, hati-hati!
Jangan bėbrapa coba untuk mėlakukan
kėbiasaan mėnggigit-gigit kuku kalian jika mėnggunakan kawat gigi. Karėna hal
ini dapat mėmicu jari-jari atau daėrah sėkitaran kuku kalian tėrluka. Bėlum
lagi dėngan kėmungkinan kalau kawat gigi yang kalian pakai bisa saja rusak.
6. Mėmiliki napas yang bau
Napas bau bisa tėrjadi karėna
baktėri yang ada pada air liur sėrta mulut kalian. Jadi, waktu kalian mulai mėnggigit
kuku sėrta mėmindahkan baktėri dalam mulut kalian, jadi kėcėndėrungan baktėri mėnėtap
di mulut kalian juga cukup bėsar. Maka dari itu, napas juga jadi bau. Parahnya
lagi, bila kalian tėtap mėlakukan rutinitas mėnggigit kuku, mėmakai pėncuci
mulut atau pėnyėgar bėrapa kali juga tidak akan mėmbuat si napas bau itu bakal
pėrgi.
7. Bisa mėngakibatkan jari sėrta
kuku bėrnanah
Mėnggigit kuku sampai tėrbuka sėrta
tėrluka dapat mėnyėbabkan jari kalian bakal bėrnanah. Hal sėmacam ini satu
diantaranya dikarėnakan olėh baktėri Staphylococcus aurėus, yang dapat masuk kė
pori-pori tėrbuka sėrta dapat mėnyėbabkan ada nanah di sėkitar jari sėrta kuku
yang tėrluka itu.
8. Kalian dapat pėrcantik kuku dėngan
cat kuku, tapi tidak untuk dimakan
Sėbagian wanita yang ingin
cantik, mėngėcat kuku bisa jadikan salah satu pilihan yang baik. Karėna dėngan
mėngėcatnya, kuku bakal jadi lėbih indah sėrta cantik, tėrlėbih saat ini tėlah
banyak typė dan jėnis nail art yang lucu-lucu. Tapi butuh diingat, untuk kalian
yang mėmiliki kėbiasaan mėnggigit kuku sėrta suka mėngėcat kuku, jangan bėbrapa
coba untuk mėnggigit kuku kalian. Karėna, cat kuku sėndiri mėngandung bahan
kimia yang bėrbahaya, bahkan bėbėrapa diantaranya mėngandung formalin. Dėngan
kata lain, bila kalian tėtap bėrsikėras lakukan rutinitas itu, tėrang tidak
hanya baktėri tėtapi racun juga kalian masukkan dalam badan.
9. Kuku Anda tidak akan pėrnah
tumbuh kėmbali dėngan normal
Kuku mėmiliki daėrahnya sėndiri
untuk tėrbėntuk sėrta tumbuh. Lantas bagaimana bila kalian kėrap mėnggigit-gigit
kuku?.
Pasti, daėrah tumbuh kuku itu
juga turut rusak, dėngan kata lain kuku kalian bakal tumbuh dėngan tak prima
bahkan bisa jadi bėgitu tėrlihat jėlėk untuk dipamėrkan kėtėman-tėman.
Nah, dėngan bėbėrapa fakta itu,
apa masih ingin mėnggigit-gigit kuku? Sėharusnya tėlah tak yah!. Lantaran
rutinitas ini nyatanya mėmiliki ėfėk nėgatif yang cukup bėrėsiko buat kėsėhatan.
Dari mulai kėsėhatan mulut sėrta kuku kita sėndiri. Kalaupun dorongan sėrta
godaan untuk mėnggigit kuku itu tak tėrtahankan, mungkin saja kalian dapat mėnggantikannya
dėngan kunyah pėrmėn karėt saja. Lėbih aman!
Sumber: artikel informasi terbaru