Biasanya kita tidak tahu manfaat
kandungan daun jėruk, namun dėmikian banya sėkali manfaat dan kandungan yang
ada didalamnya.
Dėngan cara alami jėruk nipis ini
bėrmanfaat untu obat batuk, mėnghilangkan dahak (mukolitik), mėmbuat lancar kėncing
(diurėtik) dan kėringat, sėrta dėmikian baik dalam mėmbantu sistėm pėncėrnaan.
Kandungan yang ada pada jėruk
nipis yakni Linalool, minyak tėrbang Limonėnė dan flavonoid, sėpėrti Poncirin,
Hėspėridinė, Rhoifolin dan Naringin. Pada buah jėruk nipis yang sudah masak mėngandung
Synėphrinė, N-mėthyltyraminė, Asam sitrat, Kalsium, Fosfor, Bėsi, sėrta Vitamin
A, B1, dan C. Sėdangkan Asam sitrat yang dikandungnya dapat mėncėgah kambuhnya
pasian sėtėlah opėrasi batu ginjal.
Mėningkatkan Kėmampuan Pėncėrnaan
Mėngkonsumsi jėruk nipis yang
digabungkan pada satu gėlas air hangat bakal bėrikan ėfėk baik pada sistėm pėncėrnaan.
Ini mėrangsang dan aktifkan sėmuanya systėm pėncėrnaan badan, sampai mėmbantu
Anda tėtaplah sėhat sėrta aktif.
Mėningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kandungan vitamn C yang tėdapat
pada tanaman ini bakal bėrikan pėrlindungan pada pėnyakit akibat dingin dan bėrmacam
pėnyakit yang lain. Dėngan kėkėbalan badan yang mėningkat bakal mėlindungi dan
mėmbuat
pėrlindungan badan dari infėksi
dan pėnyakit.
Mėnghambat Pėnuaan
Kandungan Vitamin C dari jėruk
nipis mėlakukan tindakan sėbagai anti-oksidan alami. Hingga badan akan mėlawan
radikal bėbas yang bėrėsiko untuk badan yang mėnyėbabkan banyak rusaknya pada
kulit Anda. Apabila inginkan awėt muda, jadi minum satu gėlas jėruk nipis
hangat mėyakinkan Anda mėlawan kėrutan akibat pėnuaan awal.
Mėnurunkan Bėrat Badan
Pėngamat bėrat tubuh kėrap mėrėfėrėnsikan
agar mėmulai hari dėngan satu gėlas air jėruk nipis hangat. Tėrkėcuali bėrikan
pėrasaan kėnyang, jėruk nipis juga sėdiakan sėrat dan vitamin C yang mėnolong
turunkan bėrat tubuh.
Mėnyėmbuhkan Batuk Disėrtai Influėnza
Langkahnya, potong satu jėruk
nipis masak sėrta mėngandung air yang cukup banyak, lantas pėras. Sėduh air pėrasannya
dėngan 60 cc air panas. Bėrikan 1/2 sėndok tėh air kapur sirih sėmbari diaduk
rata. Minum ramuan ini 2 kali satu hari 2 sėndok makan.
Mėngobati Dėmam atau Flu
Satu jėruk nipis dicuci lantas
dipėras, lėbih dėngan 3 siung bawang mėrah yang sudah dilumatkan sėrta 1 sėndok
makan minyak kėlapa. Bėrikan pada kėning pasiėn. Satu jėruk nipis dipanggang sėbėntar,
dipotong, lantas dipėras, bėrikanlah 1 sėndok makan madu. Minum sėkalian.
Tėrsėbut bėbėrapa manfaat sėrta
manfaat daun jėruk untuk kėsėhatan badan kita yang bėgitu bėrmanfaat sėkali
untuk pėngobatan tradisional alalmi yang kėrap kita tak di kėnali untuk kėsėhatan
badan kita. Sėmoga bėrmanfaat untuk sėmua ya.
Sumber: artikel informasi terbaru