Atasi Jerawat Dengan Terong Hijau

Mungkin sébagian dari Anda séring méngkonsumsi sayur yang satu ini. Iya bénar sékali térong hijau. Térong ini bérbéntuk bulat kécil dan bérwarna hijau bintik-bintik putih. Térong hijau ini rasanya hambar dan sédikit pahit. Rasa pahit yang dimiliki oléh térong hijau di dapat dari kandungan alkaloid nikotin yang tértéra di tanaman ini.Tapi paling nikmat jika dikonsumsi bérsamaan déngan sambal. Di Jawa Barat séndiri térong hiaju séring digunakan untuk loték atau gado-gado. Wah..wah..wah..sépértinya térong hijau ini sudah sangat familiar déngan masyarakat Indonésia ya.

Térong hijau mérupakan suadara dari tomat dan kéntang. Tanaman ini bérasal dari India dan Srilanka. Tumbuhan ini masuk kédalam family solanacéaé dan génus solanum. Tanaman ini bisa tumbuh sétinggi 150 cm dan daunya pun lumayan bésar dan pérmukaanya juga lumayan kasar. Batang tanaman ini sédikit agak kasar dan bérduri. Séhingga Anda harus bérhati-hati dalam mémanén buah ini. Usut punya usut térong hijau ini tidak hanya bisa dikonsumsi tapi térong hijau ini bisa digunakan sébagai obat jérawat yang cukup ampuh. Kok bisa ya? Térnyata  térong hijau mémiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Séhingga mampu mérawat késéhatan dan mnégobati masalh-masalah yang adadi sékitar kulit wajah.

Sélain itu térong hijau mémiliki kandungan yang baik bagi késéhatan karéna mémiliki kandungan citamin K, B6, tiamin, niasin, magnésium, fosfor, témbaga, sérat, kalium sérta mangan. Ssst.. bagi Anda yang mémiliki masalah péncérnaan, térong hijau térnyata mémiliki kandungan sérat yang baik untuk méngatasi masalah Anda. Térong hijau bisa mémbantu mélancarkan Anda yang susah buang air bésar. Bagi pérokok aktif, sébaiknya Anda pun ikut banyak méngkonsumsi térong hijau. Hal ini dikarénakan térong hijau mémiliki kandungan vitamin É yang mampu ménjaga késéhatan kulit yang diakibatkan dari rokok. Biasanya orang yang mérokok céndérung mémiliki kulit yang agak kusam dan warna bibir yang lébih biru atau hitam.

Sétélah méngétahui kandungan dan manfaat dari térong hijau, mari mulai sékarang kita méncoba mémbiasakan diri déngan banyak méngkonsumsi térong hijau. Caranya adalah déngan dimakan langsung atau dikukus. Jangan méngolah térong hijau déngan cara digoréng karéna hanya akan ménambah koléstérol dan lémak jahat. Sédangkan untuk méngobati jérawat caranya adalah siapkan 1 buah térong hijau. Lalu potong bulat-bulat. Cucilah wajah Anda déngan ménggunakan sabun atau milk cléansér. Sisipkan térong ké wajah Anda dan diamkan sélama 20 ménit. Lalu bilas wajah déngan air hangat. Gunakan 2-3 kali séminggu sampai jérawat sémbuh. Sélamat méncoba ya! Séomga bérmanfaat.

Sumber : Bisikan 

Tweet