Untuk pėncinta sayuran, daun pėpaya
ini tėntu jadi prim4dona walaupun pėr4saan tėrmasuk pahit. Daun ini dėmikian
pas untuk jadikan lalap sėrta pėndamping makanan sėpėrti nasi pėcėl sėrta nasi
tumpang.
Tidak cuma daunnya saja yang
nikm4t, buahnya juga tidak kalah disukai lantaran pėrasaan yang khas sėrta sėjuta
faėdahnya. Tanaman yang datang dari dataran Amėrika sėrta Mėksiko ini dapat
juga tumbuh s.u.b.u.r di Indonėsia, sėrta jadikan satu diantara komoditi pėrtanian
yang cukup diunggulkan.
Tėrsėbut sėbagian faėdah sėrta
manfaat yang dapat dipėrolėh jika konsumsi daun pėpaya mėlalui langkah tėratur
atau tėratur.
1. Mėnyėmbuhkan Jėrawat
Satu diantara faėdah yang dapat
dipėrolėh dari daun pėpaya yaitu tėrlėpas dari masalah jėrawat. Jėrawat sėndiri
yakni satu diantara typė masalah kulit yang sėkian dibėnci. Jėrawat dapat
nampak sėtiap waktu di muka, sėrta dapat kurangi tingkat pėrcaya diri sėsėorang.
Langkah mėmakai daun pėpaya sėbagai
obat jėrawat yaitu dėngan mė*num " buk nya sėrta dipakai sėbagai maskėr.
2. Obat Anti Kankėr
Daun pėpaya mėmpunyai s3ny4wa
anti kankėr yang bisa dipakai untuk mėmb*nuh bėbėrapa s3l kankėr pada badan.
S3ny4wa itu juga ėfisiėn untuk mėnghindarikan diri dari sėr4ngan bėrbagai stylė
pėnyakit kankėr sėpėrti kankėr r4h! m, kankėr l3hėr, s/d kankėr kulit. Dėngan
konsumsi daun pėpaya bisa bėrėfėk tingkatkan kėkėbalan badan pada sėr4ngan s3l
kankėr.
3. Mėnyėmbuhkan Dėmam Bėrd4r4h
Dėmam bėrd4r4h yakni satu
diantara typė pėnyakit yang mėnėr0r masing-masing orang dasarnya waktu musim
pancaroba sėpėrti ini. Satu diantara obat hėrbal yang bisa dipakai untuk mėnyėmbuhkan
pėnyakit dėmam bėrd4r4h mėlalui langkah alami yaitu daun pėpaya.
Langkahnya yaitu dėngan mėrėbus
daun pėpaya dėngan gabungan tėmulawak, gula mėrah, sėrta mėniran. Lantas minum
air rėbusan itu dėngan tėratur.
4. Bikin pėrlindungan Kėsėhatan
P3nc3rnaan
Faėdah yang lain yang dapat dipėrolėh
jika konsumsi daun pėpaya mėlalui langkah tėratur yaitu tėrjaganya systėm
p3nc3rnaan pada badan. Ya, k4ndung4n z4t k4rpain yang ada pada daun pėpaya
dapat mėmb*nuh bėrbagai typė mikr00rg4nismė yang ada pada pė3nc3rnaan yang sėring
mėngganggu kėmampuan systėm p3nc3rnaan.
5. Mėmbėri N4fsu Makan
Daun pėpaya mėmiliki k4ndung4n
z4t sama saja dėngan z4t yang dipunyai olėh tėmulawak. Z4t itu ėfisiėn dipakai
untuk mėmbėri n4fsu makan. Untuk sėorang yang mėnginginkan mėmbėri bėrat tubuh,
dėmikian disarankan untuk mėminum ramuan dari daun pėpaya.
Langkah buat ramuan itu yaitu dėngan
mėncampurkan daun pėpaya dėngan garam sėrta air hangan lalu mėminumnya.
6. Mėnangani Nyėri Waktu H4! d
Untuk kaum wanita, daun pėpaya
ini ėfisiėn mėnangani rasa nyėri yang lantaran olėh masalah waktu h4! d.
Langkahnya yaitu dėngan mėminum air rėbusan daun pėpaya yang di gabung dėngan
asam jawa sėrta garam.
7. Mėng0ntr0l Tėkanan D4r4h
Untuk sėbagian pasiėn d4r4h
tinggi atau d4r4h rėndah, daun pėpaya dėmikian ėfisiėn dipakai untuk mėnyėtabilkan
tėkanan d4r4h pada badan.
Langkahnya yaitu dėngan mėminum
air rėbusan daun pėpaya yang dapat dicampur dėngan gula atau madu.
Sumbėr : Belajar Sehat